Com ens agrada la Dieta Saba d'Auró!

6è dia de dieta!!! ANA

2012-01-27T19:34:00.000+01:00

Avui ja puc dir que és el meu ÚLTM DIA DE DIETA!! Demà faré un semiayuno combinant el sirope amb fruita i verdura. No us podeu imaginar què feliç em fa recuperar la meva rutina diària! Aquesta setmana ha sigut molt estranya, ha passat molt ràpid i no ho he passat malament, però és avorrit no poder quedar amb una amiga per fer un cafetó ben carregat, sortir a sopar porai amb en Jal o dinar amb els companys de feina al migdia, quan no ho tens te'n adones que aquestes petites coses t'omplen més del que sembla... és com si la rutina et proporcionés algo de felicitat. He estat molt animada durant tota la setmana, però he tingut moments en els que em sentia trista i apagada. També he hagut de deixar de fer coses que m'agraden, com anar a córrer o fer ioga, no em sentia amb prous forces. Però tot i això ha valgut la pena tornar a fer aquesta cura. He seguit aprenent moltes coses i sobretot aprenent molt de mi mateixa... aixx... però quina poca credibilitat dec tenir ara mateix... ara mateix em menjaria una pizza quatre estacions amb una botella de vi negre i una copa de maduixes amb nata i xocolata desfeta!!! i un carajillo de baileys!! Neeeh... en el fons sé que a la tercera mossegada de la pizza ja no podria seguir :) Demà us segueixo explicant! Muua!

5è dia de dieta!!! ANA

2012-01-26T22:05:00.001+01:00

Aixxx! 5è dia!! Avui he tingut moltíssima més energia que els altres dies, és com si el meu cos hagi decidit agafar reserves d'un altre lloc (no sé d'on). A més a més tinc la sensació permanent d'estar empatxada... potser és que començo a estar avorrida del sirope, el trobo bo, però és molt avorrit alimentar-te del mateix cada dia! La part negativa d'avui és que em fa mal la panxa (és que necessito anar al lavabo i no puc!! és horrible aquesta sensació!). Però bueno, ja només em queda un dia sencer, dissabte combinaré el sirope amb alguna fruita i/o verdura, iogurt... i diumenge c'est fini!! Començo a estar molt impacient per tornar a la normalitat i portar una dieta normal, em ve molt de gust començar a cuidar-me més i menjar amb el cap... mentre fas el sirope te'n adones que qüasi mengem per addicció i de la importància de l'alimentació sobre la nostra salud, estat anímic, energia... tinc moltes ganes d'alimentar-me amb aliments sans i molt nutritius (a veure quant de temps em dura... fijo que en una setmana m'estic inflant de cafè, alcohol i donetes!!! jijijiji)

4rt dia de dieta!!! ANA

2012-01-25T21:17:00.001+01:00

Un dia més!! Yupiiii! ...però quin avorriment de dia! avui ha sigut un dia molt llarg, no tinc gens de gana ni de nervis, tinc la sensació de tenir tots els òrgans molt relaxats, me'ls imagino a tots en mode panxing tot tirats per on poden i badallant, però alhora estic desanimada i amb poques energies... potser ha sigut el fred que feia avui a l'oficina o el pur avorriment, no ho sé, però demà espero llevar-me amb les mateixes energies que els primers dies. Avui m'he preparat la pòcima màgica per demà amb bastanta cayena, a veure si el gustet picant em manté més desperta. Segueixo notant l'estómac super relaxat i destensat, és una sensació molt agradable... però estic molt assossegada i amb ganes de fer la recta final. Aps, una curiositat! l'altra vegada vaig tenir l'antojo de menjar pa amb tomàquet i pernil durant tota la dieta, però aquesta vegada no en tinc cap :( encara no sé que és el primer que mossegaré! :)

3r dia de dieta!!! ANA

2012-01-24T22:38:00.002+01:00

Holaa!!! Avui és el mer tercer dia, segueixo molt tranquil·la i a gust, res de gana i gens d'ansietat, però començo a trobar en falta els actes socials. Per exemple, avui al sortir de la feina he anat a fer una tissana amb la Susana, al costat teníem dues noies fent una copeta de vi negre amb unes olivetes que m'han fet una enveja increïble!!! El problema no és la gana, és el fet d'acabar una jornada laboral i poder donar-te un luxe, anar amb una amiga a fer una copa de vi i explicar-te el dia, són aquestes petites coses les que realment es troben a faltar. D'altra banda, estic experimentant sensacions diferents, l'altra vegada tenia l'estòmag totalment tancat, el notava dur i petit i se'm regirava veient menjar, aquesta vegada no... potser només és qüestió de temps. Físicament segueixo amb el mateix problema de sempre, no puc anar al lavabo, el cas és que en tinc ganes, però res de res! Encara tinc tota la carn a la brasa de dissabte a dins i em noto el baix ventre pesat, espero que això s'arregli aviat, sinó explotaré... en fi, això és tot per avui, vaig a llegir una estona al llit i a descansar! Estic dormint taaan bé aquest dies :)

2n dia de dieta!!! ANA

2012-01-23T21:32:00.001+01:00

Ja quasi ha acabat el segon dia, iuuuuju!!! El dia ha passat molt bé, realment el moment més dur ha sigut haver d'explicar-ho a la feina, tothom pensa que estic volada i tinc pensaments d'anorèxica suÏcida, i això m'indigna molt!! Però al sortir de la feina he anat a fer una tissana amb en Juanma i a comprar-me un llibre al fnac i això m'ha ajudat a airejar-me, realment estic molt tranquil·la i a gust, no passo gens de gana i tinc moltíssimes forces. M'està suposant molt poc esforç i això m'anima moltíssim, estic experimentant sensacions diferents, tinc el cos molt més relaxat i més forces que la darrera vegada. Així que esperem que això no canviï durant els propers dies! Anem a pel tercer dia!

1r dia de dieta!!! ANA

2012-01-22T22:09:00.007+01:00

Ja ha passat el primer dia i de moment em trobo perfecte! No he passat gens de gana ni d'ansietat, no estic cansada ni agobiada, crec que psicològicament estic molt més ben preparada que la primera vegada. Físicament encara no noto millora, segueixo sentint-me pesada i no he pogut anar al lavabo, però cal dir que ahir vem celebrar l'aniversari d'en jal a una braseria i em vaig afartar de pollastre a la brasa, patates al forn, gelat i quasi una ampolla de vi per mi soleta, (patètic), així que avui realment estic empatxada. Haurem d'esperar com van els propers dies. Demà hauré d'anar a treballar i em preocupa no tenir prou forces per tirar endavant durant la jornada, però de moment estic molt animada i amb moltes ganes de continuar endavant! Amunt amunt!!

3 anys després...

2012-01-21T14:06:00.003+01:00

La veritat és que feia un temps que la idea em rondava pel cap, intento seguir una dieta sana i equilibrada i fer esport de manera regular, però tot i així em noto pesada i sense energies. Va ser la setmana passada, parlant amb la novia de l’Adri, quan se’m va il·luminar la bombeta, clar que si, Sirope de Arce! Ella feia tres dies que havia començat la dieta i estava encantada i plena d’energia, em va fer tanta enveja que el primer que vaig fer l’endemà és recopilar tota la informació que tenia sobre aquesta cura, i retrobar-me, tres anys després, amb aquest blog .

Han passat 3 anys clavats! I si, recordo perfectament que vaig dir que no ho repetiria, però després de tres anys necessito més que mai tornar a fer aquesta neteja corporal i espiritual.

En els darrers mesos he tingut problemes per digerir bé alguns aliments, i en especial la lactosa. A l’acabar la jornada tinc la panxa inflada i em noto molt pesada, cada matí em llevo amb els ulls inflats i la llengua blanca. Procuro beure molta aigua, menjar bé i fer esport, però no funciona! Tinc la sensació de tenir el cos intoxicat. Necessito fer aquesta neteja!

De totes maneres, no tot són flors i violes. He rellegit les entrades de la darrera vegada i he recordat moltes de les sensacions que vaig tenir i havia oblidat. He recordat el moment en que estava fent un manzanilla a la barra d’un bar i l’home del costat va demanar un cacaolat amb un croissant de xocolata, mare de déu!! Recordo perfectament aquella punxada de dolor i repulsió a l’estòmag!! Recordo que estava encantada amb la dieta, era fàcil, no tenia gana i per les nits descansava molt. La meva percepció de l’alimentació havia fet un gir, era espectacular adonar-te de que mengem molt i malament... Però, tot i això, segueixo tenint les mateixes pors... sé perfectament que ho puc fer i que tot anirà bé, però em torno a posar a prova. Em fa por desmaiar-me pel carrer, tenir ansietat, passar-ho malament, no tenir energies per afrontar la jornada laboral, estar irritable i perdre massa pes.

A apart d’això no em ve gens de gust donar explicacions, Per què ho fas? Estàs boja? I costa molt fer entendre que això no és una dieta ni un capítol d’anorèxia. Vull alliberar-me de totes les toxines que arrossego i descongestionar-me.

Així que aquest és el meu plantejament:

Aquesta vegada només faré 7 dies, començant demà diumenge i acabant dissabte de la setmana que ve... i com que durant la setmana no ens podem veure (i no us vull atosigar amb emails de desesperació!!) he decidit tornar a escriure la meva experiència al blog. En el seu moment em va ajudar molt i estic segura que aquesta vegada farà la mateixa funció!

Si encara teniu els comptes d’aquest blog actives, us animo a participar, que sinó acabo tenint la sensació de parlar sola ;)

Per cert, em fa gràcia acabar aquesta entrada amb el mateix paràgraf que vaig escriure fa tres anys:

NO VULL passar ansietat! NO VULL prohibir-me alguna cosa que em ve de gust! NO VULL fer-me mal a mi mateixa... sinó que EM PERMETO fer una dieta depurativa, EM PERMETO regenerar el meu cos, EM PERMETO estar millor amb mi mateixa, EM PERMETO tenir més energia que mai!

9è dia de dieta!!! SIN PIZZA Y SIN CERVEZA, ANA NO PIERDE LA CABEZA

2009-01-27T14:48:00.001+01:00

Encara no em puc creure que avui sigui el meu ÚLTIM DIA DE DIETA!!! Tinc la sensació que demà em llevaré, faré un got de sirope i tatxaré un dia més al meu calendari... i així successivament fins l'eternitat!!! Sense cap dubte, el meu cos s'ha acostumat a aquesta rutina i no us podeu imaginar que feliç sóc pensant en tot el que faré aquest vespre, demà, demà passat i tot el cap de setmana!! Això si, a part d'avui, que soparé torrades amb tomàquet i pernil dolç (i una magdalena que m'ha comprat en ferran, jijijij), els propers dies replantejaré els meus hàbits. Visca la fruita, les verdures i el peix!!!!

La veritat, és que fent aquesta dieta he aprés moltes coses: la primera, que mengem per menjar i sobretot mengem per gula, segona, que sóc més capaç del que creia, tercera, que adoro la meva vida social i quarta que menjar és un plaer del que en gaudim cada dia i no ho apreciem!

Demà procuraré escriure unes últimes línies explicant com va ser el meu primer àpat sòlid després de 216 hores sense mastegar! 216 hores!! i sembla que era ahir que començava.

Finalment, per tots aquells que us plantegeu començar la dieta, us aconsello que no la comenceu MAI en cap de setmana i que us prepareu perquè dissabte i diumenge són fatídics, però la resta de dies, de debò, que no costa gens!

ja fa dies que vaig acabar...TÀNIA

2009-01-26T22:06:00.002+01:00

Dijous va ser el meu ultim dia de dieta...no podia més...bueno, si que hagués pogut, però necessitava notar el sabor d'alguna cosa que no fos el gust del pebre de caiena...
Divendres vaig anar amb els de la feina al tipic bar de poligon on fan menú i em vaig menjar una amnida de tomaquet i formatge fresc i de segon salsitxes...però em va sentar fatal! com quan surts de festa i algo et senta malament...una baixada de tensió increible...pero vaig seure un rato i se'm va passar...suposo que també va ajudar el menjar ràpid en un lloc petit ple de gent...em vaig agobiar i prou...
Vaig arribar a casa, vaig fer la siesta...i per la nit mexicà!! que em va sentar genial!!
La unica diferència que noto d'ara a abans de fer la dieta és que amb res ja m'atipo...suposo que el fet d'haver-me estat alimentant de liquid durant una setmana ha fet que el meu estomac es faci més petit i per això s'omple abans...
Si us dic la veritat no he tornat a pesar-me, perque si em peso i veig que ja he recuperat pes (que segurament és aixi) em donarà un xungo!!
I ja està, aquesta ha sigut la meva experiència amb la dieta del sirope de arce...
Ana!! t'envio molts anims!! ja portes 8 dies, campiona!

8è dia de dieta!!! ANA

2009-01-26T14:47:00.001+01:00

8è dia ja!! yuuuuhuuu!! Bé, doncs torna a ser dilluns i torno a veure les coses d'un altre color... ara acabo de rellegir l'entrada d'ahir i és curiós comparar el meu estat anímic d'ahir amb el d'avui... realment el cap de setmana ha sigut un infern, tenia la sensació que el cap de setmana m'havia xuclat totes les forces, estava trista, cansada i enfadada... i el fet de pensar que no acabava la dieta fins dimarts se'm feia una muntanya... però ara que torno a enganxar el ritme de la setmana de cop i volta tot sembla molt més fàcil, no penso en menjar ni el que menjaré, torno a estar “tranquil·la” amb mi mateixa i tinc la sensació que podria fer 5 dies més de dieta... però no caerá esa breva!!!!! demà al vespre menjaré el meu primer sòlid!! Definitivament només faré 9 dies de dieta ja que vull tenir una mica més de marge per poder ser una persona pràcticament normal aquest cap de setmana. De dimecres a divendres m'alimentaré de caldos, fruites i verdures i el cap de setmana introduirem pizza i pasta!! mmmmmmm!! crec que aquest cap de setmana serà el cap de setmana més feliç de la meva vida... i també crec que a partir d'ara faré un replantejament de la meva dieta i els meus hàbits, trobo que és un moment perfecte per fer-ho.

6è i 7è dia de dieta!!! ANA

2009-01-25T15:34:00.001+01:00

Bé doncs, ja he passat quasi tot el cap de setmana... i ha sigut un infern! Per una banda les hores em passen molt més ràpid, però d’altra banda penso en la dieta i en el menjar un milió de vegades més que durant la resta de la setmana, a més a més em passo tot el dia esquivant qualsevol acte social... cosa que començo a enyorar mooooooolt!!! Però he decidit que ja que m’he putejat tot el puto cap de setmana ara no ho deixo i aguanto fins el proper dimarts!

Segueixo sense passar gana i sense tornar-me boja quan veig menjar, tinc la sensació que el meu estómac ara mateix és una bola dura, és una sensació inclús dolorosa... cosa que em fa dubtar si el primer àpat que faci podrà ser una bona torrada amb tomàquet i pernil dolç o acabarà sent un iogurt i una poma... en tot cas, us puc assegurar que en aquell moment seré la persona més feliç del món mundial!! i deixo per escrit també que NO TORNARÉ A REPETIR AQUESTA DIETA FINS D’AQUÍ 25 ANYS, MÍNIM!!!!! Que sisi, el meu cos està molt net, el meus cabells i la meva pell està molt maca però sento dir-vos que no val la pena passar per això! En altres paraules, el gran problema d’aquesta dieta és que els seus avantatges no són perceptibles. Realment tinc la sensació de ser la gran pringada de turno... però vaja, sempre hi ha un cantó positiu, i és que aquests dies he aprés que tinc més força de voluntat i disciplina de la que creia. I potser, per aquest motiu, ha valgut la pena... no vull desmotivar als que encara no heu començat (si és que hi ha algú), sembla que era ahir que començava i demà passat ja soparé... en el fons 10 dies no són res... però no paro de pensar en el que menjaré a partir de dimecres, en el que faré aquest cap de setmana... uffff... menjar i fer vida social és un gran plaer del que no en vull prescindir, què voleu que us digui...

Final accidentat abans d'hora ÒSCAR

2009-01-23T15:45:00.002+01:00

A grosso modo, un resum del que em va passar ahir al vespre seria: em vaig desmaiar pel carrer.

Us ho explico:

En sortir de l'ofi vaig baixar Rambla Catalunya avall. Tocant a PL Cata hi ha una llibreria d'autoajuda i medicina natural força grossa, i de tant en tant m'agrada entrar-hi a treure-hi el cap. Vaig trobar un llibre sobre com eliminar malalties amb l'alimentació (fins i tot càncers) i, com q pintava interessant, vaig agafar el llibre i me'n vaig anar cap asl sofàs a llegir. Vaig començar a llegir sobre la diabetis quan em va començara venir suor freda, visió efecte túnel, etc.

[Aquí, un aclariment: tots aquests temes mèdics gores m'afecten moltíssim. En una pel.li, per exemple, si veig com algú es punxa o com tallen a algú em marejo. De fet, més d'un cop m'ha agafat un patatús de mirar-me coses per l'estil, i si em treuen sang per a una analítica, tinc problemes greus...]

Per tant, com que aquests símptomes ja m'eren familiars, vaig decidir deixar de llegit, tornar el llibre a lloc i anar-me'n.

Em vaig aixecar i...

...el següent que recordo, estava al terra, envoltat com de deu persones, algú m'aixecava les cames i em preguntaven: "estàs bé, estàs bé??"

M'havia desmaiat de la impressió

Al final, vaig acabar tornant a casa, però ja pel camí vaig anar al súper i em vaig comprar hamburgueses de pollastre, carn picada, pit de pavo i una mega pizza de pernil salat que va ser el meu sopar.

Si bé sóc bastant propens a marejar-me per temes "mèdics", hi ha, com a altre factor agreujant, que estic passant epr una mala època emocionalment parlant. I potser va contribuir també a desestabilitzar-me.

Perquè cony, fa dos anys vaig poder fer la mateixa dieta no problem durant 6 dies!!!

A dia d'avui només em queden algunes ferides de guerra: moltíssima gana i un mega nyanyo a la closca.

5è dia de dieta!!! ANA

2009-01-23T14:45:00.001+01:00

Cinquè dia!! yuuupiii!! ja he fet més de la meitat i encara segueixo bastant animada... i ho estaria molt més si no fos la única persona que ara mateix està fent la dieta!! Tània, que ja hagis acabat no t'excusa per no escriure al blog!! explica'ns com va ser l'últim dia!! I òscar, tu ens deus moltes explicacions...

Bé doncs, la meva idea és fer la dieta fins el proper dimarts i el dimecres començar a menjar alguna cosa sòlida, és a dir, 9 dies en total, però tot depèn de com sigui aquest cap de setmana. Si aquest cap de setmana ho passo molt malament aguantaré fins el diumenge a la nit, però el dilluns ja començaré a menjar. En tot cas procuraré escriure molt al blog perquè estigueu ben informats... tot i que tinc la sensació de que com sóc la única que ho està fent, sóc la única que llegirà aquest blog!!

Hola Ana!!!

Hola!!!

Ahir al vespre vem fer amb en ferran una llista de coses a fer aquest cap de setmana que no impliquin menjar ni beure... i el resultat va ser depriment: anar a fer una infusió, anar al cine, dormir... que bé!!!

En resum, que estic molt bé, no estic cansada, no tinc gana, no estic marejada ni agobiada però començo a trobar a faltar la meva vida!! la vida de l'Aneta consistia en fer cervesetes, pizzes, anar a sopar porai i fer unes braves amb els amics...però vaja... mirem el cantó positiu: 4 dies i c'est fini!!

Elsita, si comences a fer-ho aquest dissabte, siuplau, donem-nos suport mútuament!

Un petonet a tots

El meu primer dia (i mig segon) ÒSCAR

2009-01-22T14:58:00.005+01:00

Hahahaah una mica quejca sí que sóc, sí que és veritat! :-)

En fi, el primer dia de dieta em va coincidir amb baixon emocional, perquè la meva nòvia m'ha deixat durant deu mesos, i no sé estar sol.

Tret d'això, ahir em vaig pulir 3 litres de saba d'auró, però no vaig passar gens de gana, tot i que em notava raro, amb "ganes" de menjar...

Vaig aguantar tot el dia, viag anar a gimnàs, vaig fer peses i una classe d'steps, sauna... Tot ben normal. Potser amb una mica de mal de cap, però vaja...

Avui, migdia del meu segon dia, em noto que estic bevent molta menys saba d'auró... deu ser q el cosa ja se m'hi ha acostumat.

Això sí, porto tot el dia amb un fred que pela, però no sé si sóc jo, que la cale no està prou alta, o què... Brrr!!!

No tinc gana, però em fotria una pizza, canelons, ous ferrats amb bacon, patates fregides, pernil, costelles de xai, macarrons a la cassola o un kebab enorme!!!

Seguiré informant :-)

4rt dia de dieta!!! ANA

2009-01-22T14:22:00.001+01:00

4rt dia ja!!! això està tirat!! els dies em passen molt molt ràpid de debò, abans de començar la dieta estava molt preocupada per patir durant aquests dies, però de veritat de veritat que no costa gens! En un principi em vaig proposar fer 7 dies de dieta, però si el cap de setmana no és massa complicat seguiré la dieta fins el desé dia.

Tema pes i canvis corporals no hi tinc gaire a cosa a comentar. Aquest matí pesava 49.6 kg, és a dir, he perdut un kilo i poc en quatre dies i estic molt contenta, perquè em feia por perdre una bestiesa de pes en una setmana i després recuperar-ho tot en un cap de setmana.

L'únic inconvenient d'aquesta dieta és que m'està costant barbaritats anar al lavabo! Perquè com ja vaig comentar, a mi, l'aigua calenta amb sal no em funciona!! no em va funcionar dimarts i no em va funcionar ahir així que passo de seguir fent el panoli bevent aquella asquerositat.

Tàn, tu ja ho tens fet això! Recta final, demà ja acabaves!! I òscar, ànims i no et queixis tant i escriu més al blog, que per això el vem crear!

Un petonet i ànims a tothom.

Per cert, l'elsa començarà aquest dissabte, així que ànims elsa!! i escriu-nos algunes línies...

5è dia de dieta!!! TÀNIA

2009-01-21T22:05:00.002+01:00

Si, si, ja porto 5 dies de dieta...cinc dies sense sòlids...que bèstia! són 120 hores!!! buuufff...

Avui el dia ha anat mooolt millor que els anteriors...això està superat!! He comprobat que, si els primers dies ho vaig passar tan malament va ser per la regla, perque ara que ha marxat em sento genial. En fin, que la Manoli ens ha abandonat i en Ferran ens ha abandonat, però els demés hem de seguir endavant, que això està tirat!!

Jo us dono ànims des del meu cinquè dia!!

PD: eiii! aqui només parlem l'Ana i jo o què?? no es tractava de que TOTS escribissim al blog??
Vaaaa!!!!!!!

3r dia de dieta!!! ANA

2009-01-21T14:16:00.000+01:00

Hola amiguitos!! Sisisi, ja porto 3 dies de dieta i la veritat és que cada dia és molt més fàcil que l'anterior!! us ho juro! El primer dia va ser el més “complicat”, el primer dia veia menjar i pensava mmmmm... ara mateix m'ho menjaria... però des d'ahir el menjar no m'atrau gens. Per exemple, ahir a la tarda estava a un bar fent una manzanilla abans d'agafar el bus BCN-Caldes i l'home del meu costat es va demanar un cacaolat amb un croissant de xocolata i de veritat de veritat que se'm va regirar l'estomac... per favor!! quin excés de sucre!! quin mal a l'estomac!!

Però tot no són flors i violes... a mi l'aigua calenta amb sal NO EM FA RES!! i és patètic tenir que beure aquella asquerositat i que després no serveixi de res!! Avui li donaré una segona oportunitat i si no funciona acabaré prenent unes pastilles d'herbetes que tinc de l'herbolari que són infalibles. Ja us ho explicaré... vaja, si us interessa... si no ho voleu saber no us ho dic.

I la veritat és que no tinc res més a explicar... m'ho estic passant molt bé fent aquesta dieta, no tinc gana, no estic marejada, no estic cansada, no tinc ansietat ni estic agobiada... estic com sempre i molt contenta amb mi mateixa per demostrar-me que sóc capaç de fer-ho i dur-ho perfectament (al menys de moment... ja veurem com estaré d'aquí tres dies més...).

4t dia de dieta!!! TÀNIA

2009-01-20T22:27:00.003+01:00

Increible! pensava que no arribaria al 4t dia...porto 96 hores sense menjar cap sòlid....bueno si...us he de confesar que he tastat un trosset de formatge...i casi hem moro amb el mal de panxa que he pillat...buuuf...és que és llarg d'explicar...el cas és que he pujat a l'ascensor amb una veina que m'ha dit que això del sirope no va bé, que no aprima...i he arribat a casa encabronada i m'he menjat un tros de formatge...en fin! no passarà res per un trosset petit de formatge, no?? no crec que aquest trosset faci que recuperi tot el que he perdut...no??

I res...avui ha sigut un dia molt millor que els altres...avui el sirope m'ha quedat més bo que mai...crec que ja li he pillat el punt i ara està bonissim!! però l'Ana m'ha dit avui que, a part del litre i pico o dos litres de sirope diaris, em de beure un litre d'aigua...i...què voleu que us digui! jo si em foto 3 o 4 litres de liquid al dia no puc estar a més de 5 metres d'un lavabo...en serio!
Per acabar...dir que si! l'aigua calenta amb sal funciona!! oooeeeee!! ooeee!! però també haig de dir que és lo més asqueros que he provat mai...aaarrrgggg...

Que vagi bé el primer dia dels que comenceu demà!! expliqueu coses, eh!!!

Ah! casi m'oblido...ma mare ho ha deixat...tenia mal d'estomac i ha decidit tornar a la seva dieta de sempre, que es més lenta però li permet menjar....ja sabia que això passaria...

Jo fins divendres ja aguanto!! això ja està fet!! anims per tothom!!!!

2n dia de dieta!!! ANA

2009-01-20T14:15:00.000+01:00

Avui és el meu segon dia de dieta i de moment tot ha anat molt bé!! He de comentar que ahir al vespre vaig tenir una mica de gana, i que me'n vaig donar compte que arribar a casa després d'un dia de curro i preparar el sopar amb en Ferran és una activitat molt bonica... sembla mentida que els petits plaers de la vida puguin ser tan importants! Però a part d'això no tinc gens de gana, ni estic cansada, ni marejada, ni agobiada. Senzillament estic com sempre i amb moltes ganes de continuar fent la maleïda dieta! Estic comprovant també que els moments més durs són els que estic a casa, a la feina o al carrer no hi penso, però a casa m'atabalo més... per això he decidit que procuraré ocupar el màxim de temps a casa: 30-45 minuts de footing, dutxa relaxant, mascarilla capil·lar, exfoliació corporal... i tot l que se'm passi pel cap.

A comentar també que és molt graciós anar al bar de sempre i demanar un poleo menta en comptes d'un cafè amb llet ben carregat... la penya et mira del rotllo uhhhhh, tu no te encuentras muy bien...

Doncs de moment això és tot! Espero que els propers dies siguin com aquests primers! Tot i que Tània, jo començo a tenir dolors premenstruals també!! Nooooooo!!!

3 dia de dieta.....TÀNIA odio no menjaaaar!!!

2009-01-19T23:14:00.004+01:00

...avui he tingut un dia de molt baixon...suposo que la regla ha ajudat molt a que el meu dia fos horrible (amb la mentruació necessito menjar quantitats industrials de xocolata, i/o patates i /o olives i/o donettes)...i resulta que avui tothom parlava de menjar..avui tothom volia anar a dinar i a berenar i a sopar...o tothom comentava el que havia dinat o simplement m'ho imaginava jo...he pensat que m'estava tornant boja...en serio que mai havia escoltat a tanta gent parlant sobre menjar....en serio que ha sigut un dia molt complicat...però mira! ja ha passat! i com diu l'Ana...ara ja en som dues! i la cosa sembla més fàcil si saps que hi ha algu que està passant per la mateixa situació que tu....
L'Ana, que està molt animada amb la dieta i fa tot el que pot per animar-me a mi, diu que no em preocupi pel pes, que al tenir la regla estic inflada i tal i que ja veuré com el predré de cop...espero que sigui així...perque us juro que com acabi la dieta i no m'hagi aprimat m'en vaig al corte ingles i a la mateixa tia que li vaig pagar més de 100€ per 4 pots de sirope li trenco la cara....no home no! no ho faria...però es que...joder...aquesta maleïda dieta val molts diners...i...que voleu que us digui...jo en el meu tercer dia encara no veig resultats...he perdut un total de 1'7kg...però m'esperava moooolt més, de debó...a veure què passa aquests dies següents....
Demà comenceu els demés, no??
Anims a tothom!!

ja en som dues!

2009-01-19T14:15:00.002+01:00

Eii, que això ja comença a anar en serio!! Tan, no pateixis, ara ja som dues que ens podem fer costat!

Doncs jo he començat aquest matí i he de dir que de moment estic perfecte. No tinc gens de gana, ni estic cansada, ni marejada, ni em torno boja quan veig menjar, al contrari. Però entenc que 7 hores de dieta no són suficients per fer-li entendre al meu cos que “eso es todo amigo”.

Jo aquest matí pesava 50,8... ja aniré informant de l'evolució, però tan, tu sobretot no t'obsessionis amb el pes!!

Us comento també que de moment segueixo fumant i els cigarros m'entren bé, no em maregen ni tenen mal gust... l´únic gran inconvenient és que entre la dieta i el tabac la meva llengua ja està completament blanca! A més a més m'he deixat el necesser amb el raspall de dents a casa així que fins el vespre no podré fer-hi res.

Tan, ànims! Ja veuràs com ara que ja no estàs soleta és molt més fàcil!

2n dia de dieta!!! TÀNIA

2009-01-18T17:31:00.002+01:00

Segon dia de dieta!! El dia està anant bé...la veritat és que no noto res...gana no he passat en cap moment i en lo que porto de dieta m'he begut només mitja ampolla de sirope...creieu que t'has de beure una ampolla al dia o has de beure el que et demani el cos? em fa por no beure'n suficient i que els resultats no siguin els mateixos...però és que m'atipa molt aquest liquid!
Per lo demés tot bé...l'unic problema és la regla, que ha decidit adelantar-se 4 dies i fa que estigui de més mal humor i més dèbil...però bueno...ja passarà!
Pel que fa al pes...si, si! haig de dir que això funciona...aquest matí pesava 49,0kg...perdre 1'2 kg al dia no està mal!
Ma mare, també ho porta més o menys bé, ella ha perdut 1kg. El seu problema és que aquest vespre fem un sopar a casa i ha de cuinar per 8 persones...suposo que això li costarà...i jo l'ajudaria, però si em poso a tallar fuet no podré evitar agafar-ne un tros...aixi que mentres ella faci el sopar jo intentaré estar fora de casa i mentres sopin tots, m'asseuré a taula amb un bon got de sirope...serà dur, però crec que si passo aquest sopar els altres dies passaran sense problemes.

1r dia de dieta!!! TÀNIA

2009-01-17T18:27:00.004+01:00

Tots sabiem que era millor menjar lleuger els dies abans de la dieta, però jo, cansada de la crema de porros i l'amanida d'enciam amb tomàquet ahir vaig sopar un Zapata (entrepà de pit de pollastre amb enciam, tomàquet, blat de moro i salsa picant) amb unes braves i després em vaig prendre 3 mojitos...aixi que avui he hagut de començar la dieta amb mal de panxa i una resaca important.

El mati ha passat bé, normalment no menjo res fins l'hora de dinar aixi que no he trobat a faltar res...cap allà la una i mitja he fet un glop de sirope...no sé ni si ha arribat a mig got...i després m'he posat a dormir i no m'he despertat fins ara, aixi que gana no he passat, però ara que m'acabo de despertar la gana també es desperta....tinc l'ampolla davant però...esperaré a tenir una mica més de gana...em fa por avorrir-me del sabor del sirope i no poder amb ell...

L'altra cosa que em preocupa és no poder fer res...és dissabte i un dissabte normal aniria a prendre un cafè i després a sopar qualsevol cosa por ahi i després fariem un patxaran o un mojito...però no puc!! no puc fer res...deiem d'anar al cine, però crec que si oloro les crispetes em tornaré boja!!

Acabaré a casa mirant una peli...sense menjar res....com a molt una infusió....yujuuu!

Son casi les nou del vespre i estem mirant el barça...no sé què em passa que ho relaciono tot amb el menjar...he relacionat el partit amb unes patates i unes olives...després volem mirar una peli i jo ja m'estic imaginant menjant crispetes o galetes amb nocilla...mmmm...tot em recorda al menjar i tot fa olor a menjar...no sabia que estigués tan enganxada a menjar....no es que tingui gana, no en tinc gens de gana...el problema és que tinc la necessitat de menjar algo, de mastegar i notar un sabor que no sigui el del sirope...

Ah! per cert, comentàvem amb l'Ana que estaria bé anar informant del nostre pes cada dia i així podem veure l'evolució de cadascú...jo aquest mati pesava 50'2kg.

Us aniré informant!

Estic avorrida... ho sé!

2009-01-15T20:20:00.001+01:00

Quan tornava cap a casa amb la Sagalés he fet la meva introspecció de cada dia, i avui, l’he centrat en la dieta Saba d’auró. Bàsicament he pensat com hem d’enganyar a la ment perquè la setmana que ve no sigui diferent a qualsevol altra setmana.

Crec que és bàsic que tot això no ens ho prenguem com una prohibició als aliments... NO PUC menjar, NO PUC fer una pizza amb els amics, NO PUC fer un cafè al bar... perquè sinó això serà una tortura xina! Crec que més aviat el concepte ha de ser... si vull prendre un suc de taronja ho faré, si avui menjo una peça de fruita ho faré (que això no vol dir que ho fem... sinó que tindrem la sensació de “controlar” la situació). Per exemple, en algun dels meus intents frustrats per deixar de fumar m’ajudava molt saber que a casa hi havia tabac, el fet de pensar que mai més fumaria i que a casa no hi havia tabac em donava pànic (què passa si a la 1 de la nit quan tot està tancat tinc un atac d’ansietat i no puc fumar?), però si sabia que a casa n’hi havia em tranquil·litzava... si tinc un atac d’ansietat podré fumar... sé que és un mal exemple, perquè encara fumo, però de debò... funciona! No sé si pilleu el concepte general, espero que si... vosaltres com ho veieu?

Bàsicament és que des de que vaig llegir el blog de l’òscar m’he ginyat molt! No hi havia gaire diferència entre allò i un fumador deixant de fumar i no mola, no mola gens! Qualsevol fumador m’entendrà! NO VULL passar ansietat! NO VULL prohibir-me alguna cosa que em ve de gust! NO VULL fer-me mal a mi mateixa... sinó que EM PERMETO fer una dieta depurativa, EM PERMETO regenerar el meu cos, EM PERMETO estar millor amb mi mateixa, EM PERMETO tenir més energia que mai...

Nenes, trobaré a faltar a la maite aquests dies!

Apa, namaste!

Dosi

2009-01-13T16:04:00.002+01:00

Podeu veure la recepta aquí:

- Omplir una ampolla de litre i mig/ dos litres amb

- 14-16 cullerades soperes de saba d'auró

- El suc de 4-5 llimones

- Una miqueta de canyella (si es vol)

- Un pessic de pebre caiena (és un pèl picant i, a banda de donar una mica de gust, va bé per fer reaccionar el cos). Si us agrada picant, poseu-n'hi més. Si no, menys

- Acabar d'emplenar amb aigua

Ah, si algú s'avorreix, el que vaig escriure al meu blog quan la vaig fer per primer cop fa dos anys: http://projectesinterns.wordpress.com/2007/01/08/dieta-de-la-savia-de-arce-y-limon-dia-1/

Saba d'auró marca blanca

2009-01-13T16:00:00.002+01:00

Doncs clarament el senyor herbolari no es forrarà. Què li farem. Clarament el senyor Inglés, Corte Inglés s'emporta la palma. A la secció de dietètica hi havia quatre marques de xarop de saba d'auró. Dues que eren les "suposadament" bones per fer la dieta i dues que no, però que estaven al costat i tenien la mateixa composició... però la meitat de preu!!!

Hurtx!!!!

Quin dilema!!!

Què fem ara????

Vols dir que la més barata és igual de bona que la més cara????

Hurtx!!!!

Doncs sí, després de molt dubtar, ens hem decantat pel xarop d'auró marca blanca del Corte Inglés, que val només 25€. O sigui, tota la dieta per només 50 cuques.

a la parra...

2009-01-09T19:46:00.003+01:00

Hola!

Suposo que a tots us ha arribat el mail amb el vostre nom per entrar aqui...si, com era d'esperar ha sigut per culpa meva...es que ara no recordava si havia entrat amb un nom o un altre...a la parra....

Doncs res...dir-vos que jo he pensat que fins tres dies abans de començar la dieta m'alimentaré com em doni la gana...he començat avui dinant un chihuahua (entrepa de carn picada amb olives, truita francesa i salsa picant, mmmmmm!). La crema de porros i l'amanida d'enciam i tomàquet hauran d'esperar a mitjans de la setmana que ve!!! yujuuu!

On comprar el nostre sirope

2009-01-09T14:15:00.002+01:00

Bé doncs, l'òscar ha anat a l'herbolari i comenta que si comprem tots els pots de sirope a l'hora ens ho deixen pel mòdic preu de 35,50 euros el pot. (El preu d'un pot és de 43 euros, per tant, val la pena que els comprem tots junts). Tingueu en compte que 4-5 dies de dieta equivalen a 1 pot de sirope, per tant, tots aquells que us ho prengueu en serio haureu de comprar-ne 2.

De moment tenim confirmats 2 pots per la tan, 1 per l'arianna, 1 per la manoli, 1 per la pat, 2 per l'elsa, 2 per l'òscar i 2 per mi. 11 en total (el senyor de l'herbolari es forrarà). Si aquesta dieta funciona podríem muntar un hortet i ens dediquem a comercialitzar el Sirope Mágico per internet.

Tots els que ens anem veient aquests dies porteu-me ja la pasta i així una persona sola no haurà de pagar-ho tot de cop, vale??

Dit això, només recordar-vos que des del menú Blogger de Gmail podeu apretar un botonet anomenat "Nueva entrada" i escriure alguna cosa... que això no té gràcia si no hi participa tothom!!

Dia 21, començament oficial!!!

2009-01-08T15:20:00.002+01:00

Ja podeu començar a preparar-vos: el dia 21 de gener és el començament oficial de la dieta!

Ja ens podem anar mentalitzant!!!

10 dies sense menjar!!! Yuppiiiiii!!!!!

(Nota: el primer cop que la vaig fer fa 2 anys vaig seguir anant al gimnàs a tope, corrent, etc sense estar cansat ni molt menys! Al contrari, tenia més energia que mai!!!)

Ja en som 5!! uueeee!!!

2009-01-08T14:35:00.001+01:00

eiii, nens i nenes, que ja en som 5!! yuuuuuuupiiiii!!! no esteu mooolt contents??

Bé doncs, com que veig que tinc l'honor d'escriure la primera entrada aprofito per comunicar-vos que aquest blog s'ha creat amb la finalitat de fer la famosa Dieta de Sirope del Arce en grup. És MOLT important que tothom participi en aquest blog de forma abusiva i insistent, si no és així us farem fora del grup i us engreixareu molt, els vostres cabells es tornaran aspres (excepte els de l'òscar, que no en té) i tindreu la pell groga i rugosa...

Vosaltres mateixos...

PD. A la Manoli, pobreta, no la farem fora del grup encara que no hi participi